バズ部さんでWordPressのプラグインの紹介がありました。
絶対に導入しておきたいWordPressプラグイン９選
http://bazubu.com/wordpress-plugin-11415.html
- All in One SEO Pack
- WP Social Bookmarking Light
- W3 Total Cache
- Head Cleaner
- Lazy Load
- EWWW Image Optimizer
- TinyMCE Advanced
- Akismet
- Contact Form 7
どれもすばらしいプラグインなので入れて損はないと思います（W3 TotalCacheは仕組みがわかる人以外はオススメは厳しいような）
ふと気づくと、ダウンロードサイトの紹介がないですね。
そう、最初のほうにリンクで紹介がありますが、これらのプラグインはすべて管理画面で探して入れることができます。
管理画面でいれたプラグインは自動アップデート対応です。積極的にここで探していきましょう。