MAMPはご存じですか？Windowsの方だとXAMPPのことですけど。
簡単にいうと、アプリをインストールするだけでMacに俗に言うLAMP環境が出来ちゃう、というものです。
LAMP環境というとLinux,Apache,MySQL,PHPですよね。常識です。
MAMPなのでMac,Apache,MySQL,PHPというわけです。
最近はVirtualBoxだVagrantだDockerだ、といいますが、ほとんどの方には必要ないのです。（偏見ですが）
実際にインストールしてみましょう。
MAMPのダウンロードからはじめましょう。
http://www.mamp.info/en/downloads/ のDownloadをクリック
MAMP_MAMP_PRO_3.0.5.pkgがダウンロードされます（2014/05現在）
ダブルクリックで実行です。
Macのログインパスワードが必要です
もう終わりです。閉じたらアプリケーションの中のMAMPフォルダにMAMP.appがあります。
実行させると
ずいぶんスタイリッシュな画面になりました。同時にブラウザのスタート画面も開いていると思います。
一応設定アイコンをクリックしてみます。ポートはウェブが8888、データベースが8889です。
では開いているウェブのphpMyAdminという青い文字をクリックします。
データベースを作成できます。今回はwordpressというデータベースを作成します。
右側はutf8_general_ciを選択してください。作成ボタンをクリックします。
作成できました。
WordPress本体がないと始まらないのでダウンロードします。
http://ja.wordpress.org/ の青いボタンです。
/Application/MAMP/htdocs/ の下にzipファイルを展開します。wordpressというフォルダができます。
ここで http://localhost:8888/wordpress/ にアクセスします。
いつものインストールの画面です。
相変わらずです。
データベース名はそのままwordpressと付けましたので変更の必要なしです。
ユーザー名とパスワードはMySQLのそれですが、両方ともrootがデフォルトです。
いつものように実行します。
好きなように設定してください。全部後ででも変更できます。
成功しましたか？
ちゃんとメールもくるはずです。
MAMPのダウンロードに時間がかかるくらいでスムーズにテスト環境が手に入りますね。